Intimate Care

毎日にほんの少し、わたしのための時間。



複雑な女性の身体を持ち、月経もありながら
正しい身体の構造や月のリズムについて知る機会というのは
なかなか出会わないことがほとんどではないでしょうか。

それに加えて、日本での性教育といえば
昔から避妊についてはよく学びますが
妊娠したい時、どうしたら妊娠しやすいのか?
いつが妊娠しやすい時期なのか?ということを
学ぶ機会はあまり多くはありません。

目の前にある日々の生活や毎月の生理、
パートナーとの関係、男女の違い
人生のステージ毎の身体の変化

これらをどのように受け入れ
健やかに、そして心地良く過ごしていくのか。

古来より女性は「受け入れる」性といわれてきました。

しかし
常に情報やタスクに溢れた現代では
悲しみ、苦しみ、怒りなどのネガティブな感情は
受け入れるよりも溜め込みがちかもしれません。

からだや心が置いてけぼりになる前に。

まわりの誰かを受け入れるだけでなく
まずは自分のことをよく知り、そして受け入れる姿勢を用意することは
ご自身を大切にする大きな近道となるはずです。


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【 アンダーリップトリートメント®︎講座】


アンダーリップトリートメント®︎とは、

「フランスでは医療の現場で実績のあるSKINHAPTICS
デリケートオイルセラム(通称おまたオイル)を使用し、
毎日内性器・外性器両方のケアをすること」


SHUKUが提供させていただくこの講座は、膣だけのことを学ぶようで
女性の身体のしくみや、それに伴うリズムを正しく知ることができます。

できるだけ肩の力を抜いて日常を過ごせる
小さなヒントが見つかりますように。

お喋り感覚で学ぶおまたケア。
こちらは女性が一生関わっていくデリケートゾーンにまつわるお話です。

講座は約90分。

質疑応答・休憩等含め最長2時間までとなります。

☑️お持ち帰りテキスト&オーガニックおやつ付き

《 講座内容 》
⚪︎女性の身体に関わる現代の問題
⚪︎デリケートゾーンの仕組み、トラブルについて
⚪︎自律神経のバランス
⚪︎アンダーリップトリートメントの効果
⚪︎デリケートゾーンの洗い方、保湿の仕方
⚪︎本来の排泄、生理とは?
⚪︎布ナプキンについて
⚪︎会陰や膣のマッサージのやり方(模型使用)
etc

※ご友人・親子・ご夫婦・パートナーとご一緒の受講をご希望の方は
お手数ですがご予約いただく前に一度ご連絡くださいませ。
デリケートな内容を含みますので、プライベート(1対1)
もしくは少人数での開催とさせていただきます。